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young 健身-增肌减肥塑形

健康健美 时间:2019-07-01

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    young—让健身成为习惯

    健身中的痛点
    -菜鸟进入健身房,专业器械很多,但无从下手,怕被别人笑话
    -私教费太贵,担心自己被动引导
    -私教很多,但责任心的好教练很少
    -健身总坚持不下去,惰性很难克服

    young-解决痛点
    -健身房常见动作/器械真人示范
    -专业且有针对性的训练计划快速添加
    -以时间为线索,训练动作,计划,落实到每一天
    -记录每一天,每一个动作的详细训练数据(帮助自己如何渐进)
    -young的所有功能只为你坚持
    -young会引导并教会你关于健身的一切基础知识

    young-想做什么
    以“坚持”为一切健身活动的基础,建立一种正确、健康的新的健身生活方式。

    young-期望帮您达成的愿景
    -让所有young的用户,学会什么动作锻炼什么部位,可以达成什么样的效果。
    -让所有young的用户,学会给自己制定训练计划(只有自己才最了解自己)。
    -简言之,知道自己的身体情况,知道自己怎么练。
    -young与私教并不冲突。“教练不再是老师,而是导师”
    -young的用户需要主动学习,要大声的告诉教练。“我不需要你帮我数数”“我需要你帮我纠错”“我需要你针对我的情况制定更加科学有效的训练计划”“我需要你告诉我什么动作的训练经验和更好的办法”

    young-核心特点
    -以时间为线索,将训练动作/计划落实到每一天
    -让您学会如何给自己制定训练计划
    -统计每一天每一个动作的训练数据,帮助自己了解如何渐进
    -每一个动作都配有海量文章,心得,让您的训练更加专业
    -整理您的训练成就,分享到朋友圈,展示“坚持”的魅力

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    评论

    共有16条评论
    毕业那天说爱你
    感觉挺好用的,喜欢
    2020-01-14
    支持[3]  反对[2]
    我是盖世兔兔
    督促我锻炼的一款软件 不去健身房 在家运动挺好
    2019-11-11
    支持[7]  反对[3]
    加油,做得更好
    感觉推送的文章价值不大,基本内容都差不多,一直
    2019-10-22
    支持[4]  反对[0]
    一天到晚hehe
    哈哈哈我
    2019-10-17
    支持[4]  反对[1]
    ℃jjxjdnfj
    非常不错的一款软件,强烈的推荐给大家。接触这款
    2019-10-10
    支持[4]  反对[1]
    q额骨骼额
    速度真的很快啊,感觉上次没更新多久嘛,看来宝宝
    2019-10-09
    支持[4]  反对[3]
    加油,做得更好
    感觉推送的文章价值不大,基本内容都差不多,一直
    2019-09-12
    支持[8]  反对[2]
    Mnbvcguitddhjo
    更新完以后完全打不开是什么鬼……就一直显示着美
    2019-09-11
    支持[3]  反对[0]
    信仰云溪
    找不到最有用的动作库了
    2019-09-11
    支持[2]  反对[0]
    硪說无唢為
    昨天更新后就一直打不开美柚,麻烦看一下,谢谢。
    2019-09-09
    支持[4]  反对[3]
    爱南儿
    有了美柚之后 再也没有过那种醒来后的慌乱了
    2019-09-06
    支持[8]  反对[1]
    fhxzfcj
    每时每刻监视自己身体情况,超赞
    2019-09-04
    支持[2]  反对[1]
    花壮妈妈
    做一位好妈妈和孩子共同成长!在这里可以获得大家
    2019-09-04
    支持[3]  反对[3]
    云儿的糖糖
    很神奇的一个APP,每月的大姨妈就靠它来提醒了
    2019-07-09
    支持[8]  反对[0]
    1884257
    使用宝宝知道很长时间了,从备孕到怀孕,再到育儿
    2019-07-04
    支持[8]  反对[3]
    木末田园
    很早就成了大V用户,等级也早已达到24级。用宝
    2019-07-01
    支持[5]  反对[2]
    支持[5]  反对[2]
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